今日說鈣017：壯陽風險 今日鈣說 / Bstion 《心血管的危機警告》 很多男人不好意思談「那方面不行」，但這不只是面子問題，而是血管在求救。因為人體血管有粗有 […] 今日說鈣017：壯陽風險 閱讀全文 »
今日說鈣016：重振雄風 今日鈣說 / Bstion 《好男人是補出來的》 很多人都知道牡蠣補男人，中醫也常說「補腎助陽」。《本草綱目》記載牡蠣能「益精養血、收澀固 今日說鈣016：重振雄風 閱讀全文 »
今日說鈣015：雌激素與鈣 今日鈣說 / Bstion 《更年期的骨質疏鬆》 婦女停經之後，骨頭會流失得比較快。因為身體裡保護骨頭的「雌激素」下降了，鈣就留不住，骨頭 今日說鈣015：雌激素與鈣 閱讀全文 »
今日說鈣014：骨質疏鬆 今日鈣說 / Bstion 《髖骨骨折絕對要命》 一跌倒，可能就是「人生最後一次骨折」。 很多時候不是什麼大意外，而是地滑、沒站穩、腳一軟 今日說鈣014：骨質疏鬆 閱讀全文 »
今日說鈣013：電子爭奪戰 今日鈣說 / Bstion 《鈣離子vs自由基》 自由基是就缺一個電子的「分子」，很不穩定的人，到處去搶別的細胞電子，結果就是一一細胞被破 今日說鈣013：電子爭奪戰 閱讀全文 »
今日說鈣012：能吃的鈣 今日鈣說 / Bstion 《鈣的用途》 鈣有分「工業用」跟「食品級」。差別就在原料來源、純度控制、與製造標準。工業鈣常用在建築、污水處理 今日說鈣012：能吃的鈣 閱讀全文 »
今日說鈣011：酸鹼中和 今日鈣說 / Bstion 《食品級牡蠣鈣》 補鈣很久卻沒感覺，問題就在「鈣有變成好吸收的型態嗎？」就像水解鈣一放到水裡，它就會自己分開， 今日說鈣011：酸鹼中和 閱讀全文 »
今日說鈣010：補鈣二效 今日鈣說 / Bstion 《水解鈣的優勢》 大家都知道要補鈣，但很多人不清楚怎麼補才對。補鈣有兩個重點：一是「保骨本」，避免身體偏酸，讓 今日說鈣010：補鈣二效 閱讀全文 »
今日說鈣009：先喝先贏 今日鈣說 / Bstion 《以鹼去酸靠補鈣》 鈣，就是我們身體的鋼筋。從嬰兒長骨、長牙，到中年維持精氣神，再到老年能站得穩、不骨折，甚至 今日說鈣009：先喝先贏 閱讀全文 »
