《虛不受補之處理》
很多人身體會「卡住」,其實跟體內累積太多酸性代謝物有關。這些東西就像水管裡的水垢、油垢,久了會黏在裡面,讓循環變慢、吸收變差,人就容易覺得疲累、虛弱,吃再多補品也進不去,這就是很多人說的「虛不受補」。
這時候,可以把「鹼性礦物離子」想成清理管道的幫手。它不是在硬補,而是幫身體把環境調整一下,讓堆積的東西比較容易被帶走。舉個例子:水壺用久了會有水垢,你如果只一直加水,是沖不掉的,但加一點「片鹼(氫氧化鈉)」去溶解,水垢就會慢慢鬆掉、掉下來;又像廚房的油垢,用清水洗不掉,要用清潔劑才洗得乾淨。身體也是一樣的道理,環境對了,東西才清得掉。
所以重點不是一開始拼命補,而是先讓身體「通」。當酸的負擔減輕,通道打開了,再來補充營養,身體才吃得進、用得上。記住一句話:先通再補,補才進得去。


