《不是治病，鈣是打底》
鈣離子就是「身體真正用得到的鈣」。鈣，必須先被分解成鈣離子（Ca²⁺），才能被吸收；就像生米要煮成熟飯才能吃一樣。
進入身體的「水解」鈣離子有三個主要去處：-1.存進骨頭，當作「庫存」讓骨頭穩定；-2.參與神經傳導、肌肉收縮，讓人有力氣、動得起來；-3.幫助維持細胞正常運作。所以，關鍵在於補任何鈣，只要能變成鈣離子進得去、用得到，補鈣才有感。
很多慢性病其實都跟身體「酸鹼失衡」有關，像是體循環慢、神經反應差、肌肉無力。但是鈣離子不是要治病，而是撐住身體的基本功能。像神經傳導需要鈣、肌肉收縮需要鈣、心臟跳動也需要鈣，當這些功能比較穩，人就不容易一直覺得虛、累、沒力。
人年紀大了，身體的「調節能力」會變差。鈣離子能參與全體細胞運作，幫助身體維持穩定狀態。穩定了，很多慢性的困擾就不容易反覆發作，整體感覺會比較舒服、更有有精神。
